王利勤副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  中醫(yī)科

核桃栗子能一起吃嗎

病情描述:

核桃栗子能一起吃嗎

醫(yī)生回答:

核桃栗子能一起吃,避免一次性吃太多,吃多了之后可能會(huì)給消化道產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。核桃和栗子都是生活中比較常見(jiàn)的一種食物,里面的蛋白質(zhì)含量非常豐富,也具有淀粉以及糖分等,吃了之后可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也能促進(jìn)身體的健康,幫助體質(zhì)虛弱癥狀逐漸改善。平時(shí)需要適當(dāng)做體育運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)自身體質(zhì)。

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