吃中藥可以減肥嗎
吃中藥可以減肥嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
你好，根據(jù)你的描述及提問，最安全特效副作用小的減肥方法，就是“管住嘴，邁開腿”，多吃富含纖維素和維他命的食物，如蔬菜、水果等。也要多做運(yùn)動(dòng)，不要久坐不動(dòng)。推薦適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等等，通過改變生活飲食習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉來(lái)控制體重。祝您減肥成功。
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