頭暈睡眠不深？
頭暈睡眠不深？
病情描述：
醫(yī)生回答：
極有可能，你患了神經(jīng)衰弱。由于長(zhǎng)時(shí)間的焦慮和緊張，神經(jīng)衰弱就會(huì)出現(xiàn)精神狀態(tài)容易興奮，大腦容易疲勞的現(xiàn)象。常見病有乏力、易疲勞等癥狀。無(wú)法集中精力，失眠等。您需要去神經(jīng)內(nèi)科和心理心理健康科檢查治療。常常需要藥物和心理治療。要保證足夠的睡眠時(shí)間，最重要的是，如果你睡眠不足，白天的情緒就不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)煩躁的癥狀，建議你適當(dāng)?shù)胤潘勺约?，緩解一下情緒也是可以的。
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