什么東西對(duì)眼睛有幫助的,

病情描述:

什么東西對(duì)眼睛有幫助的,

醫(yī)生回答:

您好,豐富的鈣粉對(duì)眼睛也很有好處,鈣能緩解眼睛疲勞。例如豆類,綠葉蔬菜,蝦皮中含有較多的鈣質(zhì)。煮食時(shí)加排骨湯、松魚(yú)糖醋排骨等可提高鈣含量。愿年青的父母多給孩子吃些對(duì)眼睛有益的食品,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。含維他命a的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟等。

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