亞健康狀態(tài)

病情描述:

亞健康狀態(tài)

醫(yī)生回答:

問(wèn):您好,手指頭上的白色月牙處叫做半月痕,通常被稱為健康圈。能量是否充足,就看人體的能量表,能量越多半月痕就越白,面積也就越大。評(píng)論:如半月痕減少可補(bǔ)充蛋白質(zhì)及黑色食物,如黑米,黑木耳等。盡可能保持規(guī)律作息,不要熬夜,盡量多運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體。您這種情況與腎虛有關(guān),可服六味地黃丸治療,并注意禁欲。

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