劉媛副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院  內(nèi)分泌科

糖尿病的人能吃些什么水果?

病情描述:

糖尿病的人能吃些什么水果?

醫(yī)生回答:

應(yīng)選用含糖量低的水果,如柚子,西瓜,蘋果,梨,橘子,草莓,獼猴桃等。眾所周知,香蕉,紅棗,荔枝,紅果,菠蘿含有大量的糖分。在正常代謝過(guò)程中,水果中的果糖不需要胰島素的作用,果糖也被認(rèn)為具有延緩葡萄糖吸收的作用,從這一點(diǎn)來(lái)看,完全可以吃水果。但是也不能忘了,水果里還有葡萄糖,蔗糖等等,這些都會(huì)引起血糖升高。因此,必須掌握吃水果的量,不宜多吃。此外蕃茄、小青瓜也很好。

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