黎金慶副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院  中醫(yī)血液內(nèi)科

病人吃什么有營(yíng)養(yǎng)

病情描述:

病人吃什么有營(yíng)養(yǎng)

醫(yī)生回答:

可多食用一些保健品,以補(bǔ)充身體所需。這樣就能通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理身體了。每天早晨喝一杯豆?jié){,吃一個(gè)雞蛋什么的,可以補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì),從而補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。還有豆腐、骨頭湯、甲魚(yú)等。此外,還可食用肉類(lèi)、豆類(lèi)等食物,以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),如海帶、山楂等,均有營(yíng)養(yǎng)。也可在睡前兩小時(shí)喝一杯熱牛奶,有助于睡眠。

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