小腿肌肉外翻的原因是什么？
小腿肌肉外翻的原因是什么？
病情描述：
醫(yī)生回答：
腿肌外翻有幾個原因，一個是站立姿勢不正確，可能是喜歡內(nèi)八字，另一個是髖關(guān)節(jié)內(nèi)轉(zhuǎn)，第三個是脛骨內(nèi)轉(zhuǎn)。首先要看你站姿是否內(nèi)八，及時調(diào)整，可稍微外八，走路姿勢，盡可能多地用腳掌內(nèi)側(cè)發(fā)力，這樣就能鍛煉小腿內(nèi)側(cè)肌肉，讓外側(cè)肌變?nèi)酰€能綁上矯正器。
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