紅棗怎么吃最好
紅棗怎么吃最好
病情描述：
醫(yī)生回答：
紅棗有多種吃法，推薦以下三種：1.紅棗熬糖吃，具有止咳潤肺的功效；2.紅棗泡水，可以補氣護嗓，還能治療胃寒和胃痛；3.紅棗配雞蛋，一起吃可以起到補血養(yǎng)顏的作用。此外，紅棗還可以煲湯、煮粥等。但需注意，大量吃紅棗可能容易上火，應(yīng)當(dāng)適量食用。
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