女人吃什么滋陰養(yǎng)巢
女人吃什么滋陰養(yǎng)巢
病情描述：
醫(yī)生回答：
許多婦女在這個(gè)年齡開始進(jìn)入絕經(jīng)期，由于絕經(jīng)期女性由于閉經(jīng)，女性激素分泌大大減少，卵巢功能衰退，眼周開始出現(xiàn)黑眼圈，皮膚干燥無(wú)光澤，若還想養(yǎng)顏，就要多吃新鮮蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素，隨時(shí)保證充足，如白菜、油菜、番茄、山楂、檸檬等，既可延緩面部皮膚衰老，又可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
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