vc和ve可以一起吃嗎
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病情描述：
醫(yī)生回答：
維他命C和維他命E可同時食用，早餐后或晚上睡覺前都可選用。維他命C和維他命E都具有抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，防止脂肪在血管壁上沉積，預防動脈硬化及某些心血管疾病?？筛纳萍∧w色素沉著，美白肌膚，增強肌膚彈性，延緩衰老，維生素C還能促進鈣在體內(nèi)的吸收，防止缺鈣，預防缺鐵性貧血。
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