產(chǎn)后問題有哪些
產(chǎn)后問題有哪些
病情描述：
醫(yī)生回答：
產(chǎn)后應(yīng)該及時做好自身的保暖工作，要防止著涼。同時在飲食方面應(yīng)該選擇清淡容易消化的食品，要多吃水果和蔬菜，不要吃生冷油膩辛辣的食物，以免對產(chǎn)后的恢復(fù)造成影響，同時也需要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，每天要保證充足的睡眠質(zhì)量，不可以熬夜，避免精神焦慮緊張，以免影響正常的恢復(fù)。
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