劉瑤副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院  兒科

17歲的女孩,身高才156怎么辦

病情描述:

17歲的女孩,身高才156怎么辦

醫(yī)生回答:

17歲的女孩身高才156一般可以通過增加營養(yǎng)的方法來進行改善,要多吃一些鈣物質(zhì)含量比較豐富的食物,主要包括了雞蛋或者牛奶,有助于營養(yǎng)物質(zhì)的補充,對于身材的長高也能夠起到幫助作用,同時還需要保證充足的睡眠時間,也可以到戶外參加一些有氧運動,這樣對于骨骼的生長以及發(fā)育能夠起到幫助作用,防止身材矮小。

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