孕婦吃什么食物最好
孕婦吃什么食物最好
病情描述：
醫(yī)生回答：
孕婦沒有說吃什么食物最好這一說法，可以根據(jù)個(gè)人的身體狀況以及口味進(jìn)行選擇，或者多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及富含微量元素的食物，比如豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮水果和蔬菜等，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于胎兒的腦部發(fā)育。在妊娠期間，要注意多休息，不要做劇烈性的運(yùn)動(dòng)，避免身體出現(xiàn)勞累。
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