豆?jié){好處有什么
豆?jié){好處有什么
病情描述：
醫(yī)生回答：
豆?jié){可以達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)和改善體質(zhì)的效果，還具有潤腸通便功效。豆?jié){里面的營養(yǎng)成分含量是比較豐富的，含有大量的卵磷脂和蛋白質(zhì)，其中的礦物質(zhì)元素以及維生素含量都是比較豐富的，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，也可以達(dá)到提高自身免疫能力和抵抗力效果，對身體健康是有好處的。
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