孫連慶主任醫(yī)師

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院  中醫(yī)科

紅豆薏米怎樣喝去濕氣

病情描述:

紅豆薏米怎樣喝去濕氣

醫(yī)生回答:

紅豆薏米可以泡茶或者煮粥喝,具有一定的除濕作用。如果體內(nèi)濕氣較重,會出現(xiàn)頭暈或者消化不良以及便溏等癥狀,每天適量的食用紅豆和薏米茶就能緩解癥狀,同時還能達(dá)到清熱、舒筋、消腫等多種作用。如果身體上濕氣過重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中成藥物調(diào)理,能夠幫助身體去除濕氣。

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