劉石平主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院  營養(yǎng)科

來例假可以吃紅心火龍果嗎

病情描述:

來例假可以吃紅心火龍果嗎

醫(yī)生回答:

例假是指月經(jīng),來月經(jīng)適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?,火龍果中的維生素和礦物質(zhì)含量相對(duì)比較豐富,適當(dāng)?shù)臄z入一些火龍果,能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)自身的體質(zhì),一般情況下不會(huì)引起不適癥狀,在來月經(jīng)的期間,飲食上主要是要減少刺激性食物的攝入,而且也不可以攝入生冷性的食物,比如冷飲或者冰淇淋等。

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