睡著后抽搐抖動是什么
睡著后抽搐抖動是什么
病情描述：
醫(yī)生回答：
睡著后抽搐抖動可能是因為壓力較大導(dǎo)致，也可能是劇烈運動后出現(xiàn)癥狀。如果在日常生活中由于工作壓力較大，精神長時間處于緊張狀態(tài)，通常在睡后會出現(xiàn)抽搐抖動癥狀，可以在睡前用溫水泡腳，緩解精神壓力，改善癥狀。如果睡前做劇烈運動會導(dǎo)致肌肉緊張，一般在睡后肌肉放松過來，會出現(xiàn)抽搐抖動癥狀，可以在運動后通過按摩緩解癥狀。
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