毋中明主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  內(nèi)分泌科

新陳代謝數(shù)1500是什么意思?

病情描述:

新陳代謝數(shù)1500是什么意思?

醫(yī)生回答:

新陳代謝數(shù)1500意思指是人體基礎(chǔ)代謝在1500卡左右。說明人體的新陳代謝在正常的范圍內(nèi)是不需要過度擔(dān)心的,但是如果新陳代謝出現(xiàn)偏低,就有可能是由于長時間久坐缺乏鍛煉的因素所導(dǎo)致,當(dāng)體內(nèi)的代謝比較慢,就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖。需要多喝溫開水或者是增加有氧運動,比如跳繩、跑步、游泳等。

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