李子是涼性水果還是熱性的?
李子是涼性水果還是熱性的?
病情描述:
醫(yī)生回答:
李子是通常屬于涼性水果,平時(shí)適當(dāng)吃可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等,能幫助提高身體免疫能力,還可以避免出現(xiàn)身體上火癥狀,但是盡量不要吃太多,吃太多容易出現(xiàn)腹瀉等癥狀。李子是一種常見(jiàn)水果,口感屬于比較好的,適合大眾人群吃,如果本身脾胃不是特別好,盡量不要吃。
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