李少華副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  心血管內(nèi)科

跑步腳背腫是什么原因

病情描述:

跑步腳背腫是什么原因

醫(yī)生回答:

跑步后出現(xiàn)腳背腫脹的現(xiàn)象可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的,也有可能是外傷引起。長(zhǎng)期過(guò)度跑步會(huì)導(dǎo)致腳背出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,可以通過(guò)冷敷的方式緩解,另外如果跑步方式不正確,導(dǎo)致腳部肌肉受損也會(huì)出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,這時(shí)候需要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng),然后通過(guò)熱敷的方式促進(jìn)血液循環(huán),幫助腫脹消除,嚴(yán)重的還需要再結(jié)合口服消腫止疼藥物治療。

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