冬季養(yǎng)生先養(yǎng)腳嗎
冬季養(yǎng)生先養(yǎng)腳嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
冬季養(yǎng)生一般是需要先養(yǎng)腳的。在冬季的時(shí)候，由于天氣比較寒冷，大部分的人群都會(huì)出現(xiàn)腳部冰涼的狀態(tài)，在養(yǎng)生的時(shí)候通過(guò)泡腳可以去除身體當(dāng)中的寒濕氣，也可以使整個(gè)身體變得暖和起來(lái)，所以對(duì)人體健康是有一定好處。在泡腳的時(shí)候要調(diào)整好水，溫水的溫度大概是在40度左右，同時(shí)每天可以泡半個(gè)小時(shí)。
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