睡什么床對(duì)身體好
睡什么床對(duì)身體好
病情描述：
醫(yī)生回答：
睡硬板床對(duì)身體好。因?yàn)樗X床比較軟會(huì)導(dǎo)致體重下沉，不管是仰臥還是側(cè)臥，脊柱也會(huì)有改變，不利于脊柱的健康，尤其是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，應(yīng)該選擇硬板床，床上鋪上軟的棉褥，促進(jìn)脊柱更好伸展。日常生活當(dāng)中應(yīng)該多注意休息，盡量避免干重體力勞動(dòng)，盡量不要頻繁的彎腰，很有可能會(huì)誘發(fā)腰肌勞損。
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