一個(gè)蘋(píng)果熱量是多少
一個(gè)蘋(píng)果熱量是多少
病情描述：
醫(yī)生回答：
一個(gè)蘋(píng)果的熱量大約為55-130卡路里，具體數(shù)值取決于蘋(píng)果的品種、大小和成熟程度。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)中等大小的蘋(píng)果約含有95卡路里。需要注意的是，盡管蘋(píng)果熱量相對(duì)較低，卻含有豐富的纖維、多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有益。
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