豆油的功效與作用
豆油的功效與作用
病情描述：
醫(yī)生回答：
豆油的功效與作用主要包括：提供健康的不飽和脂肪酸，有益于心腦血管健康，可以降低患有心腦血管疾病的概率；豆油中的維生素E是強效的抗氧化劑，能增強免疫力，保護細胞免受損傷；此外，豆油還具有降血壓、潤膚保濕的功效。需要注意的是，豆油應適量攝入，以避免可能的副作用。
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