番茄和牛奶能一起吃嗎
番茄和牛奶能一起吃嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
番茄和牛奶能一起吃。在一起吃可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，不會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，也可以促進(jìn)各自的營(yíng)養(yǎng)吸收以及利用，其中番茄里面的胡蘿卜素以及維生素含量非常豐富，能起到美容養(yǎng)顏以及降壓的作用，同時(shí)具有利尿的功效。牛奶里面的蛋白質(zhì)含量非常豐富，適當(dāng)吃的情況下可以起到促進(jìn)骨骼發(fā)育以及鎮(zhèn)靜安神的作用。
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