李欣副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院  普通外科

怎么才能減肥

病情描述:

怎么才能減肥

醫(yī)生回答:

減肥可以通過(guò)日常運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法來(lái)做改善,在日常生活中需要積極的參與體育鍛煉,比如跑步或者跳繩,也可以通過(guò)打羽毛球或者打乒乓球等運(yùn)動(dòng)來(lái)做鍛煉,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,能夠加速體內(nèi)的脂肪燃燒和代謝,有助于緩解身體比較肥胖的狀態(tài)。對(duì)于身體肥胖癥狀比較嚴(yán)重的情況下,也可以到醫(yī)院通過(guò)激光溶脂手術(shù)和冷凍溶脂手術(shù)來(lái)做治療。

相關(guān)推薦

推薦文章

常見(jiàn)藥品

藥企列表

微信掃一掃