老年人是指多少歲
老年人是指多少歲
病情描述:
醫(yī)生回答:
老年人是指60歲到89歲,年齡增加身體的抵抗力就會(huì)處于下降的狀態(tài)。年齡增加以后,身體的各個(gè)器官都可能會(huì)處于衰退的狀態(tài),女性的卵巢功能和男性的性功能,也可能會(huì)導(dǎo)致心血管疾病出現(xiàn),年齡增加以后需要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常吃油膩的食品??梢缘綉?hù)外做有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體抵抗力。
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