王霞副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院  皮膚科

氣血不足頭發(fā)干枯脫發(fā)怎么辦

病情描述:

氣血不足頭發(fā)干枯脫發(fā)怎么辦

醫(yī)生回答:

氣血不足頭發(fā)干枯脫發(fā)一般可以通過飲食的方法進(jìn)行改善。氣血不足導(dǎo)致的頭發(fā)干枯脫發(fā)可能是因為長時間挑食的原因,一般可以通過飲食的方法進(jìn)行改善,在飲食上可以多吃一些紅棗小米粥和阿膠糕,能夠接到補(bǔ)氣血的作用,有助于改善頭發(fā)干枯脫發(fā)的癥狀。平時還要保持充足的睡眠時間,盡量不要熬夜。

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