產(chǎn)后吃什么最下奶
產(chǎn)后吃什么最下奶
病情描述：
醫(yī)生回答：
推薦:產(chǎn)后可適當(dāng)食用一些雞湯、排骨湯、豆制品、瘦肉、魚湯等有助于促進(jìn)乳汁分泌的食物，其次還可對(duì)乳房進(jìn)行熱敷、按摩等幫助奶水分泌。此外，在飲食上盡量以清淡為主，避免吃辛辣刺激的食物。
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