曾金副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  骨科

俯臥撐下壓時(shí)肘關(guān)節(jié)疼怎么辦?

病情描述:

俯臥撐下壓時(shí)肘關(guān)節(jié)疼怎么辦?

醫(yī)生回答:

俯臥撐下壓時(shí)肘關(guān)節(jié)疼注意多休息,避免過(guò)度勞累,在休息過(guò)后疼痛的情況就能夠逐漸的得到改善,另外也可以采取局部熱敷的方式來(lái)緩解,通過(guò)熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán),也可以減輕疼痛癥狀。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉,有助于減輕疼痛癥狀。

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