兒童可以吃麥片嗎
兒童可以吃麥片嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
兒童可以吃麥片，要控制好攝入數(shù)量，做到飲食多樣化。嬰幼兒時(shí)期身體生長(zhǎng)發(fā)育速度快，要多食用富含營(yíng)養(yǎng)的食物，才能補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，麥片中含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較為豐富，其中所含不溶性膳食纖維，能增加胃腸蠕動(dòng)能力，有利于大便排出，緩解便秘，但食用數(shù)量太多，有可能還會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。要添加新鮮水果、蔬菜、肉類(lèi)等食物。
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