楊治芳主任醫(yī)師

南昌大學第一附屬醫(yī)院  內分泌科

高血糖吃什么水果好

病情描述:

高血糖吃什么水果好

醫(yī)生回答:

高血糖患者在選擇水果時應注意選擇低糖、低卡路里的水果。以下是一些適合高血糖患者食用的水果:1.蘋果:蘋果含有豐富的果膠和纖維素,有助于降低血糖。2.橙子:橙子富含維生素C和纖維素,有助于降低血糖。3.柚子:柚子含有豐富的維生素C和纖維素,有助于降低血糖。4.櫻桃:櫻桃含有豐富的抗氧化劑,有助于降低血糖。5.梨:梨含有較低的糖分,有助于控制血糖。6.草莓:草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑,有助于降低血糖。高血糖患者在食用水果時,應注意控制攝入量,避免過量攝入糖分。同時,建議在醫(yī)生的指導下,根據個人情況選擇合適的水果。

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