寶寶可以多吃核桃嗎

病情描述:

寶寶可以多吃核桃嗎

醫(yī)生回答:

寶寶一般是不可以多吃核桃的,因?yàn)槎喑杂锌赡軙?huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良或者是熱量過(guò)剩,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂摇_@是屬于生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種食物,當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,尤其是里面的蛋白質(zhì)或者是微量元素含量比較豐富,同時(shí)還包括一些非不飽和脂肪酸和脂肪,對(duì)自身的體質(zhì)健康有好處。

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