B族維生素治療失眠嗎
B族維生素治療失眠嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
B族維生素通常對于治療失眠有一定的輔助作用。B族維生素含有多種維生素，比如維生素B1、維生素B3、維生素B6等，比如維生素B1對營養(yǎng)神經(jīng)具有一定的作用，具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用，因此對于神經(jīng)異常導(dǎo)致的失眠，可起到一定的輔助治療效果，能夠促進(jìn)神經(jīng)的平穩(wěn)，從而提高睡眠質(zhì)量，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用，用藥期間要減少心理壓力，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間。
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