美容吃魚好嗎
美容吃魚好嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
美容吃魚通常是比較好的。屬于一種海鮮類的食物，其中里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)來說是比較豐富的，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，也含有各種微量元素，使用以后能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，也可以修復(fù)體內(nèi)受損的細(xì)胞是皮膚恢復(fù)彈性的，有光澤，但是只能夠起到輔助的效果。平時(shí)也要做好皮膚的護(hù)理。
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