魷魚須的熱量是多少
魷魚須的熱量是多少
病情描述：
醫(yī)生回答：
魷魚須的熱量通常100克的魷魚須熱量大概為77大卡。魷魚須中富含大量的蛋白質以及鐵離子和鈣離子、碳水化合物等營養(yǎng)物質，而且熱量比較低，適量的吃能夠增加骨骼強度，還可以改善貧血的癥狀，同時優(yōu)魚絲中有大量的肽類物質，能夠增強身體抵抗能力，具有抗病毒防輻射的作用，同時也有助于幫助軟化血管等功效。
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