馬小麗副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院  中醫(yī)科

什么季節(jié)適合吃什么魚?

病情描述:

什么季節(jié)適合吃什么魚?

醫(yī)生回答:

在春天的季節(jié)適合吃菜花鱸,其中有比較多的蛋白質(zhì),都是人體內(nèi)必需的一種營養(yǎng)成分,吃過之后可以增強體質(zhì),補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分。這屬于生活中比較常見的一種魚類,主要的作用是能夠起到健脾補氣的作用,也能夠防止頭暈,但是對于自身對海鮮過敏的人群禁止食用。在烹飪的時候避免放入辣椒。

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