孫香蘭副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  內(nèi)分泌科

促進(jìn)血液循環(huán)的方法

病情描述:

促進(jìn)血液循環(huán)的方法

醫(yī)生回答:

促進(jìn)血液循環(huán)的方法可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),做運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法改善。要多吃一些熱量比較高的食物,增加身體的血液循環(huán),比如多喝一些溫開(kāi)水,做好身體的保暖措施,多喝溫開(kāi)水,能夠有效的降低血液的粘稠度,增加血液循環(huán),還可以預(yù)防血管疾病。每天適當(dāng)做體育鍛煉,比如慢跑或者游泳等,也可以促進(jìn)身體血液的血流加速。

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