意大利面的熱量高不高？
意大利面的熱量高不高？
病情描述：
醫(yī)生回答：
意大利面的熱量不高。意大利面通常是用杜蘭小麥面粉制作而成，有高密度、高蛋白質(zhì)以及高精度等特點(diǎn)，而且熱量相對(duì)較低，期間適量吃意面，不容易造成脂肪堆積的情況，但也要控制意大利面的食用量，防止一次性吃太多導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，影響減肥效果。減肥期間除了要控制飲食外，還要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。
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