如何暴瘦20斤
如何暴瘦20斤
病情描述：
醫(yī)生回答：
暴瘦20斤可以選擇運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以通過(guò)針灸減肥等方法。如果身體比較肥胖，在平時(shí)的時(shí)候需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如進(jìn)行跑步或者跳繩，也可以選擇登山，可以消耗身體中的能量，也可以促進(jìn)脂肪的燃燒，從而可以減掉身上的贅肉。如果想要快速達(dá)到減肥的效果，通?？梢赃x擇針灸的方式，利用針灸對(duì)穴位部位進(jìn)行刺激，通常能夠促進(jìn)脂肪的分解，也有助于加速身體的代謝，達(dá)到減肥效果。
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