懷孕主食吃什么好？
懷孕主食吃什么好？
病情描述：
醫(yī)生回答：
妊娠主食還是以米飯面條饅頭為主，看自己的喜好，畢竟平時(shí)習(xí)慣，懷孕初期孕吐較多，會(huì)有一定的不舒服，可以適當(dāng)吃些蔬菜粥，粳米粥，山藥粥等較好的?？蛇m當(dāng)接受新的營養(yǎng)食品，如餛飩、餃子、餅子等。還可以吃粗糧，稀飯。膳食纖維豐富的粗糧，改善便秘。稀飯幫助消化，合理休息，保胎。
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