腿上的脂肪怎么減
腿上的脂肪怎么減
病情描述：
醫(yī)生回答：
腿上的脂肪一般可以通過慢跑跳繩以及抽脂的方法治療。再通過慢跑和跳繩的時候需要每天做這種有氧運動超過30分鐘以上，才可以有效的起到燃燒脂肪的作用，還可以對提高身體的抗病能力起到較好的作用，但是這種效果出現(xiàn)的會比較慢。如果身體過于肥胖，想要快速有效的瘦身，必要時可以通過抽脂的方法治療。
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