怎么減少臀部脂肪

病情描述:

怎么減少臀部脂肪

醫(yī)生回答:

第一種方法就是做運(yùn)動(dòng),每天跑跑步,堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有很好的效果。再加上轉(zhuǎn)呼啦圈、瑜珈等運(yùn)動(dòng)都有減肥的效果,但這些都是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的,如果想快速減掉臀部脂肪,那么可以采用局部吸脂的方法,將局部多余的脂肪通過(guò)負(fù)壓的方式引流出來(lái),從而達(dá)到瘦身的效果。

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