月經(jīng)期能喝咖啡嗎

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月經(jīng)的時候,如果是既往沒有月經(jīng)量增多或者是痛經(jīng)的女性,適當(dāng)?shù)暮壬倭靠Х?,一般不會對身體造成太大的影響。但是如果平時痛經(jīng)比較明顯,或者是月經(jīng)量特別多的女性,建議最好不要喝咖啡,因?yàn)榭Х犬?dāng)中含有咖啡因,會引起子宮收縮,會導(dǎo)致經(jīng)血量增多或者是痛經(jīng)加重,所以這樣的人群就不建議喝咖啡了。在月經(jīng)期主要是注意保暖、多休息,不要參加劇烈的運(yùn)動和重體力勞動,而且不要吃辛辣、刺激性的食物,不要抽煙、也不要飲酒。注意外陰衛(wèi)生,每天清洗外陰更換內(nèi)褲,每兩到四小時更換一次衛(wèi)生巾,并且在月經(jīng)期注意不要進(jìn)行性生活。

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