產后胸部干癟下垂可能是快速減肥和內分泌紊亂導致,可通過攝入高蛋白食物,適度運動增強胸肌鍛煉恢復。產婦如果出現(xiàn)胸部的干癟下垂,往往可能是因為哺乳期結束以后,乳房的快速的退縮出現(xiàn)干癟和下垂。當然也要分析一下原因,有些可能因為產后身體長胖了以后,為了快速的恢復,減少飲食減少營養(yǎng)攝入,以至于產婦出現(xiàn)營養(yǎng)不良,往往會出現(xiàn)乳房的下垂干癟。包括有可能是產后出現(xiàn)的體內的內分泌的紊亂,激素不調導致的乳房的干癟下垂,建議大家如果要緩解問題,首先在飲食控制上不要太劇烈了。要攝入有營養(yǎng)的高蛋白的這些食物,適度去運動保持自己的體型,增強胸肌腹肌這些鍛煉,都可以避免我們的乳房干癟下垂。
厭奶期和拒奶的區(qū)別是什么