薄荷茶的功效:1.疏散風(fēng)寒;2.消食健胃;3.提神醒腦、疏肝解郁、調(diào)節(jié)情緒。薄荷茶首先是疏散風(fēng)熱,薄荷和茶本身都具有疏散風(fēng)熱的作用,對于預(yù)防風(fēng)熱感冒,比如說對咽喉疼痛,惡風(fēng),還有發(fā)熱、出汗這種都可以用,特別是外感風(fēng)熱的時候,我們用薄荷茶本身就有治療作用,特別是咽喉疼痛。另外薄荷茶消食健胃,對就說消化不良,就是胃熱這種情況下,我們吃點薄荷茶清熱生津、止渴,對清胃熱非常有幫助。第三個,薄荷茶還能夠提神醒腦、疏肝解郁、調(diào)節(jié)情緒,對情緒的調(diào)節(jié)薄荷茶也是非常好的。薄荷本身疏肝解郁,茶本身又提神醒腦,如果說薄荷茶,達(dá)到疏肝解郁、提神醒腦的作用,經(jīng)常泡一杯,那么既能夠保證人很清爽,大腦比較保持冷靜,同時還能夠保持很興奮,對咱們提高精力這是非常好的。
青蘿卜的功效與作用