付瑩坤副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院  老年病科

天天喝蜂蜜水有什么好處和壞處

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天天喝蜂蜜水的好處是潤肺止咳、清熱解毒、潤腸通便,壞處是升高血糖,脾虛有濕服用后腹部脹滿。

1、蜂蜜含有多種維生素、微量元素,以及氨基酸,有比較好的營養(yǎng)作用,能夠促進腸道蠕動,緩解便秘。

2、天天喝蜂蜜水還能增強人體的抵抗力、緩解疲勞。

3、蜂蜜具有潤肺止咳、清熱解毒、潤腸通便的功效,能夠治療肺虛久咳、大便燥結(jié)等癥狀。

4、蜂蜜外用能夠治療瘡瘍腫毒,對于尋常型牛皮癬效果也比較明顯。

5、如果脾虛有濕的患者,口服后會引起腹部脹滿的情況,同時糖尿病患者服用會引起血糖升高的情況,所以糖尿病患者禁止服用。

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