含有高草酸的食物有豆類、葡萄、香菜、菠菜、草莓、韭菜以及竹筍等,這些食物內(nèi)含有草酸是比較高的,使用之前最好是用水燙一下,這樣能夠去掉里面部分的草酸。草酸吃多了很容易導(dǎo)致結(jié)石的產(chǎn)生,所以盡量少吃一些草酸多的食物,一旦出現(xiàn)了結(jié)石,就要積極的治療。結(jié)石也分輕重,如果是輕微的結(jié)石,可以保守的方式治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,吃排結(jié)石的藥物調(diào)理;如果是比較大的結(jié)石,吃藥治療是沒有效果的,需要做手術(shù)治療。無論是哪種治療的方式,都要大量的喝水,以及做一些戶外運動,都能夠有效的幫助結(jié)石排出體外。導(dǎo)致結(jié)石還有其他多方面的因素,需要大家多方面注意。
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