付瑩坤副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院  老年病科

瑪咖的功效與作用

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瑪咖的功效與作用:抗疲勞;提高睡眠質(zhì)量;調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,美容養(yǎng)顏;促進生育功能;增加記憶力?,斂怯矛斂ё龀傻谋=∑罚m用于免疫力低下、容易疲勞的人群,它的主要有抗疲勞作用,因為它里面含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)、氨基酸、?;撬幔@些物質(zhì)能對抗疲勞。第二能夠提高睡眠的質(zhì)量,緩解焦慮,治療神經(jīng)衰弱,所以是一個改善失眠多夢的佳品。第三能夠?qū)垢昶诰C合癥,因為它能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使人保持一種荷爾蒙平衡狀態(tài),促進女性雌激素的分泌,既可以改善更年期的綜合癥,還可以使女性皮膚容顏保持一個好的狀態(tài)。它還可以促進生育功能,增加記憶力,能夠使大腦靈活、保持工作效率,記憶力能夠有一定的提高。

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